『運動不足による健康二次被害を最小限に抑えたい』キャンペーン実施中です。
自粛生活が続くことで運動不足になっていませんか？
運動不足が続くと、姿勢（アライメント）のアンバランスにより痛みや違和感などが出てきやすいのです。

今回のキャンペーンの特徴は・・・
①体幹トレーニング体験
　→わかっているようでわからない体幹！　体幹ってどこ？　インナーマッスルってなに？
②姿勢活トレーニング体験
　→崩れた姿勢を整える。その痛みは、姿勢のゆがみや呼吸の悪さが原因かも・・・
③目的別トレーニング体験
　→ダイエット・・・筋力向上・・・痛みをどうにかしたい・・・

※体験後、納得してからご入会下さい。




健康運動指導士で介護福祉士、地域糖尿病療養指導士と・・・
鍼灸師でKOBA式体幹バランスライセンス保持者が、コロナストレスによる運動不足解消をしっかりとサポート致します！！
詳細はお電話にてお気軽にお問い合わせください。


石垣市登野城644-19（2F)
メディカルフィットネスわいど
09680-87-5679