運動の効果イベント
マラソンクリニックいちおう完結!!(続編あり!?) 全員完走&目標達成!!

去った11日(土)
竹富町西表島で開催されたやまねこマラソンに参加してきました。
メンバーは、同じチームメンバーとわいどスタッフ2人・・・合わせて4名。
今大会の最大のミッションは、わいどスタッフの初マラソン(10km)を1時間30分以内で完走させて、来年の石垣島マラソン10kmにつなげること

スタッフのTは、スポーツを観戦したり応援したりするのは大好き

しかしながら実践の方はちょっと


『よし、来年は10kmマラソンに出て完走する


スタート前の集合写真です


男子2人は23kmへGO

女子2人は23kmより10分遅れてのスタートです。
さて、23kmに参加の私はファンランに徹し、スタート5kmまでは地元のおそば屋さんにお勤めの3人組と楽しくRun


その後折り返しまでは、大阪からいらしたという陽気できれいなお姉さま方とこれまたrun


残り5kmは、ウルトラマラソンの猛者と全国海外マラソンの話題で盛り上がりながら力強くrun


いやぁ~楽しかったなあ・・・
大阪のお2人とは来年の石垣島マラソンで再会の約束までしました

だから、マラソン大会って楽しいんですよ

さて、いよいよ近づいてきたフィニッシュライン

するとスタッフ2人が大きく手を振って私の到着を待っていてくれました


すると・・・
『1時間30分切れたよ~』と早速の報告

フィニッシュ後、完走証を見ると・・・
1時間29分45秒

良く頑張りました

後で聞くと、ペースメーカーを務めるはずの同僚が スタート直後にオーバーペースだったので、『速すぎる

終了後は、皆で祝杯を挙げ、笑いあり…涙あり…反省なんて一つもない…あえて挙げるならば私が少々飲みすぎたことですかね

以上、『メディカルフィットネスわいど マラソンクリニック完結編

でした。
メディカルフィットネスわいどは若者からお年寄りまで、運動初心者からアスリートまで、『わいっ!!』と頑張る貴方をワイドにサポート致します。
住 所:石垣市登野城644-19(下地脳神経外科2F)
営業時間:8:30~21:30(日曜・祝日休み)
電 話:0980-87-5679
Eーmail :shimoji_wide@yahoo.co.jp